10+ Cách sử dụng tinh dầu tràm dùng cho bà bầu an toàn

Tinh dầu tràm dùng cho bà bầu là một trong những sản phẩm đang “làm mưa làm gió” trên thị trường vì những công dụng tuyệt vời của mình. Bên cạnh đó thì cũng có một số thông tin gây hoang mang cho người tiêu dùng như: Sản phẩm này có thật sự tốt cho bà bầu? Bà bầu dùng tinh dầu tràm được không? Cách dùng sao cho đúng? Theo dõi bài viết bên dưới của Vinatuoi để cùng nhau giải đáp những thắc mắc này nhé. 

Tinh dầu tràm dùng cho bà bầu có được không?

Đầu tiên hết chúng ta cần phải đề cập chính là sức khỏe của phụ nữ mang thai thường có sức đề kháng yếu hơn so với bình thường. Chính vì thế bà bầu sẽ rất dễ mắc các bệnh như cảm cúm, cảm lạnh, ho,…Vậy nên trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào hay mẹ bầu cần hỏi ý kiến bác sĩ trước nhé! 

Vậy bà bầu dùng tinh dầu tràm được không? Sự thật là phụ nữ mang thai có thể sử dụng dầu tràm một cách an toàn. Tinh dầu tràm dùng cho bà bầu không gây ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi. 

Tác dụng của tinh dầu tràm dùng cho bà bầu

Sau khi đã biết tinh dầu tràm có thể sử dụng cho bà bầu thì chắc hẳn bạn rất thắc mắc không biết công dụng của tinh dầu tràm dùng cho bà bầu là gì. Theo dõi phần tiếp theo của bài viết để có thêm thông tin này nhé. 

Giảm tình trạng đau nhức và mệt mỏi 

Tinh dầu tràm thường được nhiều mẹ bầu Việt sử dụng trong việc làm giảm đau và mệt mỏi trong quá trình mang thai do có khả năng làm giảm sự co thắt và giãn cơ trong cơ thể. Tinh dầu tràm dùng cho bà bầu có chứa các hợp chất hoạt tính như cineole, limonene, và terpinenecó tác dụng làm giảm viêm, giảm đau và giúp cơ thể thư giãn. 

Nhiều nghiên cứu của các bác sĩ, chuyên gia uy tín cũng cho thấy rằng bà bầu dùng tinh dầu tràm sẽ giúp giảm triệu chứng của các bệnh đau đầu, đau cơ, đau khớp và đau lưng. Đây hầu hết là các triệu chứng, bệnh thường xảy ra ở phụ nữ trong giai đoạn mang thai. 

Để sử dụng tinh dầu tràm dùng cho bà bầu, mẹ bầu chỉ cần sử dụng vài giọt tinh dầu tràm 500ml cho ra tay rồi massage nhẹ nhàng trên phần cơ thể bị đau nhức như cổ, vai, gáy, chân, tay, lưng,…Bà bầu sẽ ngay lập tức có được cảm nhận cơn đau giảm đi một cách nhanh chóng. Điều này sẽ giúp cho bà bầu không còn cảm thấy mệt mỏi đặc biệt là vào những tháng cuối thai kỳ. 

Chống muỗi đốt

Mang thai là giai đoạn có khả năng cao bị mắc bệnh sốt xuất huyết nếu bị muỗi đốt. Việc sử dụng tinh dầu tràm đuổi muỗi bôi lên quần áo sẽ giúp cho phụ nữ mang thai tránh muỗi một cách hiệu quả. 

Khi bị muỗi đốt làm cho làn da bị sưng tấy, ngứa ngáy, khó chịu thì bạn chỉ cần thoa một chút tinh dầu tràm dùng cho bà bầu lên vết muỗi đốt là cảm thấy dễ chịu ngay. Cách dùng này gần như có hiệu quả ngay lập tức giảm đau ngứa hiệu quả. 

>>Xem thêm: 

• 4 Cách dùng tinh dầu sả chanh đuổi muỗi an toàn và hiệu quả
• Bật mí 23 cách đuổi muỗi hiệu quả với nguyên liệu đơn giản

Sử dụng mùi hương của dầu tràm để thanh lọc không khí, giảm nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm 

Cơ thể của phụ nữ mang thai thường khá nhạy cảm hơn so với bình thường. Chính vì thế rất dễ mắc các bệnh lây nhiễm qua đường hô hấp. Để hạn chế tối đa điều này bạn nên sử dụng tinh dầu tràm dùng cho bà bầu để thanh lọc không khí. 

Tinh dầu tràm có khả năng kháng khuẩn, kháng nấm và kháng vi-rút. Do đó sử dụng tinh dầu tràm trong không gian sống có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm cho bà bầu. 

Ngoài ra, tinh dầu tràm cũng có tác dụng thanh lọc không khí và giúp loại bỏ các vi khuẩn, nấm và các chất gây ô nhiễm khác trong không khí. Khi sử dụng tinh dầu tràm trong không gian sống, bạn có thể sử dụng một số cách như đốt nến tinh dầu tràm hoặc sử dụng máy phun tinh dầu, máy khuếch tán tinh dầu để phát tán tinh dầu tràm vào không khí. 

>>>Xem thêm: Cách sử dụng máy khuếch tán tinh dầu mang lại hiệu quả cao

Tác dụng trị ho, trị cảm 

Cũng như đã đề cập thì phụ nữ mang thai được khuyến cáo là không nên sử dụng kháng sinh trong giai đoạn này. Việc sử dụng tinh dầu tràm thường xuyên sẽ giúp cho bà bầu ăn tâm hơn trong việc tránh gió lạnh khi đi ra ngoài,  giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh cảm cúm. 

Giúp thư giãn đầu óc 

Bên cạnh công dụng thanh lọc không khí, sát khuẩn thì thư giãn tinh thần là một trong những công dụng được yêu thích nhất. Giúp cho bà bầu giảm căng thẳng, mệt mỏi khiến cho tinh thần thoải mái sẽ rất có lợi cho sự phát triển của thai nhi. 

Làm sạch da, trị mụn

Thay đổi hormone khi mang thai có thể gây ra nổi mụn, mẩn ngứa, viêm da và các vấn đề da khác. Tuy nhiên, tinh dầu tràm, đặc biệt là tinh dầu tràm trà, được biết đến với tính kháng khuẩn và kháng viêm. Đây là một lựa chọn tuyệt vời để mẹ bầu làm sạch và điều trị mụn hiệu quả. Mẹ bầu có thể sử dụng sản phẩm này để làm dịu và làm sạch da một cách an toàn.

Ngoài ra, mẹ cũng có thể thêm vài giọt tinh dầu tràm vào nước tắm hoặc vào quần áo để tăng cường khả năng kháng khuẩn cho cơ thể. Điều này giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng và cung cấp một lớp bảo vệ tự nhiên cho da của mẹ và bé. 

Hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Do kiêng khem nhiều loại thực phẩm trong giai đoạn mang thai (đặc biệt là tam cá nguyệt thứ nhất) có thể làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. Hệ tiêu hoá của mẹ bầu có thể gặp phải những vấn đề như khó tiêu, đầy hơi, chướng bụng, táo bón,…

May mắn thay, việc sử dụng tinh dầu tràm có thể mang lại nhiều lợi ích cho hệ tiêu hoá của mẹ. Tinh dầu tràm giúp loại bỏ giun đũa gây hại. Đồng thời ngăn ngừa các tình trạng khó tiêu, đầy hơi, táo bón một cách hiệu quả. 

Tinh dầu tràm dùng cho bà bầu giúp giữ ấm cơ thể

Trong suốt thai kỳ, cơ thể của mẹ bầu trải qua nhiều thay đổi, sức đề kháng yếu, dễ mắc bệnh, đặc biệt là khi chuyển mùa hay trở trời. Điều này dễ khiến cho mẹ bầu mắc phải cảm lạnh và khó chịu. 

Tuy nhiên, có một giải pháp đơn giản và hiệu quả để giữ ấm đó là sử dụng tinh dầu tràm. Chỉ cần dùng vài giọt tinh dầu tràm để massage nhẹ nhàng trên cơ thể, đặc biệt là lòng bàn tay, bàn chân, lưng và bụng sẽ giúp mẹ dễ chịu hơn. Quá trình massage không chỉ giúp tăng cường tuần hoàn máu và giảm căng thẳng mà còn giúp mẹ bầu thư giãn và tạo cảm giác thoải mái. 

Mẹo sử dụng tinh dầu tràm dùng cho bà bầu hiệu quả, đơn giản

Sau khi đã điểm qua những công dụng tuyệt vời của tinh dầu tràm đối với bà bầu thì chắc hẳn bạn rất muốn biết cách sử dụng sao cho đạt hiệu quả cao phải không nào. Bên dưới chính là những mẹo hay mà bạn nên biết. 

Xông tinh dầu tràm

Xông tinh dầu tràm cho bà bầu là một trong những cách dùng đơn giản và dễ thực hiện. Việc này sẽ giúp điều trị các bệnh về đường hô hấp, long đờm, trị bệnh ho hiệu quả. Tuy nhiên bạn nên lưu ý là không được quá lạm dụng. Nên giữ ấm cho cơ thể và bôi dầu tràm cũng như kết hợp với các phương pháp nhân gian khác như uống vỏ tắc ngâm mật ong, ngâm gừng,…

Thoa tinh dầu tràm lên cơ thể

Việc thoa tinh dầu tràm 600ml trực tiếp lên cơ thể sẽ giúp giảm đau giảm sưng ở các vết bị muỗi đốt hoặc là côn trùng cắn. 

Sử dụng một vài giọt tinh dầu tràm bôi vào vết muỗi đốt để giảm sưng. Có thể dùng để bôi vào các vị trí huyệt như bàn chân, thái dương,…  khi ra ngoài để tránh bị cảm lạnh. Thoa tinh dầu tràm sau đó massage để giảm tình trạng tê bì tay chân, bị chuột rút, nhức mỏi cũng rất hiệu quả. 

Tắm bằng tinh dầu tràm

Tắm tinh dầu tràm với nước ấm sẽ có tác dụng giữ ẩm cho cơ thể chống lại các bệnh cảm vặt. Tinh dầu tràm sẽ hữu ích hơn trong việc phòng chống và điều trị các bệnh cảm, ho  mà không lo ảnh hưởng đến thai nhi. 

Bà bầu sau sinh có dùng tinh dầu tràm được không?

Trong nhân gian tinh dầu tràm là một trong những sản phẩm không thể thiếu cho bà mẹ và trẻ em. Được chiết xuất 100% từ cây tràm gió, tràm trà cao khoảng 0,5 đến 2m để lấy thành phần Cineole > 60%, Terpineol, linalool, limonene. Những chất này có tác dụng sát khuẩn nhẹ long đờm có hương thơm dễ chịu. Phụ nữ sau khi sinh sử dụng tinh dầu tràm sẽ có tác dụng: 

• Giữ ấm cho cơ thể, tránh được các bạn đau nhức xương khớp khi về già
• Phòng và điều trị hiệu quả các bệnh cảm, sốt, sổ mũi, ….
• Giảm tình trạng bị đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu 
• Giảm tình trạng đau mỏi cơ
• Giúp thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng, tránh được bệnh trầm cảm sau sinh 

Lưu ý khi sử dụng tinh dầu tràm dùng cho bà bầu

Khi sử dụng tinh dầu tràm trong thai kỳ, hãy lưu ý những điều sau đây để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của mẹ và thai nhi:

• Tránh thoa tinh dầu tràm lên các vết thương hở, vùng da nhạy cảm hoặc vùng da mỏng.
• Khi sử dụng tinh dầu tràm để xông hơi, hạn chế thời gian xông hơi không quá 20 phút để tránh tác động quá mức lên cơ thể.
• Phụ nữ mang thai nên sử dụng tinh dầu tràm với liều lượng chỉ bằng 1/2 liều lượng thông thường dành cho người không mang thai.
• Tuyệt đối không nên uống tinh dầu tràm. Nếu vô tình nuốt phải một lượng tinh dầu, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ ngay lập tức.
• Hạn chế việc sử dụng tinh dầu tràm quá nhiều. Tuân thủ hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất và không sử dụng quá mức khuyến cáo.
• Đảm bảo chọn mua tinh dầu tràm thiên nhiên nguyên chất từ các nguồn tin cậy và địa chỉ được đánh giá cao về chất lượng.
• Nếu bạn có cơ địa dễ dị ứng với mùi hương, mắc các bệnh như huyết áp cao hoặc tiểu đường, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng tinh dầu tràm.

Lời kết

Với những thông tin mà Vinatuoi cung cấp về tinh dầu tràm dùng cho bà bầu. Mong rằng những chia sẻ này sẽ giúp cho mọi người có thêm kiến thức để chăm sóc cơ thể tốt hơn. Tuy nhiên nên lưu ý sử dụng với một lượng vừa đủ, tránh tình trạng lạm dụng quá mức gây ra những ảnh hưởng xấu.

Nếu bạn quan tâm đến cách đuổi gián bằng tinh dầu thiên nhiên, hãy tham khảo sản phẩm tại đường link: https://vinatuoi.com/ nhé! 

CÔNG TY TNHH VINA TƯƠI

• 50 Nguyễn Ngọc Nhựt, Phường Tân Quý, Quận Tân Phú, TP HCM
• Hotline: 0908 975 990
• https://vinatuoi.com/
• http://giacongtinhdau.vn/
• https://www.facebook.com/giacongtinhdau